Pendant la grossesse et l’accouchement, la sophrologie est une méthode qui est très appréciée des futures mamans !
Les atouts de la sophrologie pour la femme enceinte
Vous êtes sophrologue et vous avez envie de pouvoir accompagner les femmes enceintes ? C’est une merveilleuse idée !
L’adaptabilité de la sophrologie et du sophrologue permettent un accompagnement quasiment sur-mesure et cela est précieux dans cette période de vie.
Les émotions sont exacerbées, le corps est métamorphosé très rapidement, … La sophrologie va lui permettre d’adoucir tout cela, de mieux apprendre à se connaitre, d’accepter le changement, …
Pendant la grossesse, lorsque tout se passe bien, en tant que sophrologue, vous allez pouvoir l’aider :
- à accueillir les émotions,
- à apaiser les nausées et autres désagréments,
- à calmer ses peurs (inconnu, être une bonne mère, douleur, …)
- à relâcher les tensions du corps et de l’esprit,
- à mieux dormir,
- être plus zen et profiter de sa grossesse,
- …
Au moment de l’accouchement, vous l’aurez accompagnée afin de lui permettre de :
- mieux vivre les contractions utérines,
- mieux gérer la douleur,
- relâcher le corps et l’esprit pour faciliter le travail,
- profiter pleinement de ce moment exceptionnel,
- …
Et lorsqu’il y a un soucis ?
La femme enceinte, comme tout autre client, est un individu avec une histoire et des besoins qui n’appartiennent qu’à elle. Vous ne pourrez pas l’accompagner pour sa grossesse en faisant comme si tout le reste de son histoire ou de ses besoins n’existaient pas ! C’est un individu tout entier ! Votre suivi de sophrologue devra en tenir compte.
Accompagner une femme enceinte, c’est aussi être prêt(e) à tout accueillir. La plupart des grossesses se passent bien, heureusement. Mais une difficulté, passagère ou plus grave est toujours possible: malformation, anomalie, fausse couche, mort in utero, … Tout cela fait partie de la réalité du sophrologue qui prend en charge les femmes enceintes. C’est d’ailleurs certainement là que son travail va être le plus précieux finalement.
De la même manière, la plupart des femmes enceintes qui viendront vous voir seront heureuses d’être enceintes, même si elles viennent avec leurs peurs et leurs doutes. Mais parfois, la grossesse n’était pas désirée, ou elle arrive dans un contexte particulier et votre cliente arrive dans un état émotionnel très compliqué. Cela aussi fait partie des possibilités auxquelles vous devez êtes préparé(e).
Se former pour accompagner la femme enceinte
A l’EFDS, nous vous proposons une spécialisation afin que vous puissiez avoir toutes les clefs en main !
Le +, elle a été préparée pour vous par une sophrologue, sage-femme.
Vous pourrez ainsi approfondir ce sujet, acquérir de nouveaux outils pour enrichir votre boîte à outils, et recevoir les femmes enceintes sereinement.
ATTENTION: quoi qu’il en soit, votre suivi ne remplace en aucun cas le suivi médical par la sage-femme ou l’obstétricien. LA future maman doit continuer son suivi médical de la grossesse.
Par contre, vous pouvez travailler en complément, avec les acteurs médicaux.
Découvrez notre spécialisation Accompagner la femme enceinte.
