Performances sportives

Spécialisation de l'Ecole Française De Sophrothérapie

Performances sportives

Performances sportives

Ce module permet d’appréhender les particularités de la prise en charge du sportif.

Il est composé d’un cours en format PDF ainsi que 4 cours particuliers en visioconférence avec un formateur.

Une évaluation écrite est prévue en fin du cursus, permettant la délivrance d’une attestation de formation de spécialisation sur la prise en charge des sportifs.

Le programme :

  • Qu’est-ce qu’un préparateur mental.
  • Présentation de la sophro-pédagogie sportive.
  • Comprendre et gérer le stress du sportif.
  • Comprendre et gérer les émotions du sportif.
  • Gestion des efforts.
  • La confiance en soi du sportif.
  • La concentration du sportif.
  • La recherche de la réussite.
  • Le geste parfait.
  • L’état de grâce.
  • La notion d’objectif du sportif.

Tarif : 500 €

Accessibilité

Pas de déplacements, formation ouverte à tous.

Suivi individuel

Cours particulier en visioconférence avec un formateur référent.

Adaptabilité

Adapté au rythme et disponibilité de chacun.

Pédagogie

Moderne et Innovante.

Accessibilité

Pas de déplacements, formation ouverte à tous.