Sophrologie

Spécialisation de l'Ecole Française De Sophrothérapie

Spécialisation Sophrologie

Se spécialiser avec l’utilisation de la sophrologie

Ce module optionnel est destiné au coach ou psychopraticien déjà certifié.

Il permet d’acquérir des outils supplémentaires et complémentaires en sophrologie et d’aborder la spécificité de la sophrologie dans la prise en charge.

Il se compose d’un cours (format PDF) ainsi que 4 cours particuliers en visioconférence avec un formateur.

Une évaluation écrite sera faite en fin du cursus, et conduira à la délivrance d’une attestation de sophrocoach ou sophrothérapeute en fonction de votre cursus de base.

Le programme :

  • Le fonctionnement du cerveau
  • La conscience en sophrologie
  • Le schéma corporel en sophrologie
  • Le stress Sophrologie et gestion du stress
  • Les techniques de base de la relaxation
  • Les inductions en relaxation
  • Les étapes de construction d’un texte de relaxation
  • Exemples de textes de relaxation
  • Les techniques sophroniques
 

Tarif : 500 €

Accessibilité

Pas de déplacements, formation ouverte à tous.

Suivi individuel

Cours particulier en visioconférence avec un formateur référent.

Adaptabilité

Adapté au rythme et disponibilité de chacun.

Pédagogie

Moderne et Innovante.