Découvrez notre formation « Devenir Sophro-Coach » EFDS®

8 mois

1 séminaire facultatif de 3 jours sur Lyon

Cours particuliers à la demande en visio

3000 Euros

La formation de Sophro-Coach se déroule sous forme de classes virtuelles individuelles, en cours particulier et comprend un séminaire collectif facultatif et optionnel.

La formation s’articule autour de 8 modules que vous recevez au fur et à mesure de votre progression. Les cours sont articulés entre eux, selon une progression pédagogique.

Les sessions individuelles sont organisées selon votre rythme de travail, elles vous permettent d’étudier le cours reçu, de réaliser des exercices d’entraînement, et d’aller plus loin dans vos connaissances ….

C’est aussi l’occasion de faire le point sur votre évolution, de poser vos questions et de réaliser les exercices d’évaluation.

La formation dure 8 mois. Nos formations sont découpées en 6 modules.

Pour chaque module, le stagiaire dispose d’un livret de cours comprenant 3 parties :

  • La partie 1 : le cours : les notions théoriques, que nous aborderons également lors des classes virtuelles.
  • La partie 2 : L’entraînement personnel. Dans cette partie, vous aurez à expérimenter les techniques sous la supervision de votre formateur.
  • La partie 3 : L’évaluation (écrite ou écrite et orale selon le module) à renvoyer à votre formateur pour pouvoir passer au module suivant.

L’obtention du certificat de Sophro-Coach  EFDS est conditionnée par la réussite de l’évaluation, comportant 2 épreuves :

1. Contrôle continu des connaissances : comprenant la moyenne des évaluations des modules
2. Dossier de certification: reprenant votre parcours de formation et le bilan de votre cas pratique

Une étude de cas
La description d’une action de coaching
Votre proposition de prise en charge

Cursus individuel :

Financement personnel : 3000€
( possibilité d’échelonnement en 10 fois sans frais)

Financement organisme-employeur : 3400€

Le tarif comprend les frais d’inscription et les contenus pédagogiques.

Notre formation vous apporte des connaissances et des compétences,
Un savoir-faire et un savoir-être professionnels

• Interactive et accessible à tous
• Un bon niveau de qualité relationnelle comme lors d’une formation présentielle.
• Apprendre plus vite en pratiquant
• Participer à des travaux pratiques intensifs, des activités et des simulations de situations réelles.
• Sans contrainte de lieu ni de coût (Annulation des coûts de déplacement)
• Un apprentissage souple et personnalisable
• Contrairement à une formation à distance, vous n’êtes plus seul devant votre feuille, à mémoriser des théories sans forcément vous les approprier …. Mais avec un formateur, en chat-vidéo, combinant classe virtuelle collective et session individuelle.

Nous croyons fermement que c’est en mixant de manière intelligente les différentes modalités d’apprentissage que nous rendrons la formation de demain plus efficace, moins onéreuse, et plus accessible.

• Accessibilité
• Peu de déplacement
• Notre suivi individuel
• Notre adaptabilité (cursus individuel ou collectif) adaptabilité au rythme et disponibilité de nos formateurs.
• Notre mode de fonctionnement, (combinant les classes virtuelles et les séminaires)
• La classe virtuelle vous offre la possibilité d’avoir la même qualité d’échange qu’en présentiel, avec une interactivité avec votre formateur. De plus, elle permet un suivi totalement individuel assurant une progression à votre rythme. La classe virtuelle est couplée avec nos modules de cours écrits, des audio, un entraînement personnel guidé et supervisé et des séminaires pratiques

Exercice

« Les gens qu’on interroge,
pourvu qu’on les interroge bien,
Trouvent en eux-mêmes les bonnes réponses ».
SocratesSocrate

SOPHRO-COACH

Une formation indispensable pour mieux comprendre les autres

DEVENIR SOPHRO-COACH avec EFDS®

Le sophro-coach est un acteur du développement personnel qui aide la personne à atteindre un objectif précis, atteignable et mesurable dans un laps de temps prédéfini et selon un protocole établi en collaboration avec son client qui lui permette de cibler et d’orienter son action.

Il a plusieurs cordes à son arc dans le but d’accompagner son client dans la recherche de solutions, et
dans la mise en place de stratégies.
Le sophro Coach a donc une double compétence : il est coach en développement personnel et relaxologue.
Il maîtrise des techniques de relaxation qui lui permettent d’apporter un mieux-être immédiat à son client afin que celui-ci puisse gérer le stress lié à sa problématique et donc de la résoudre en prenant du recul.
Il aide la personne à prendre conscience de ses propres ressources, à les optimiser et à les mettre au service de son objectif.
C’est un révélateur de potentialité qui apporte son aide sur le plan mental et/ou physique pour élaborer des sous objectifs et une progression par étapes vers le but fixé, en tenant compte et en respectant les valeurs, les aspirations et les émotions de son client.

De par sa connaissance de la sophrologie, le sophro-coach apporte à son client les moyens lui permettant de mieux intégrer son schéma corporel.
Il développe sa faculté à vivre dans une réalité objective selon les principes d’adaptabilité et d’action positive.
Le coaché peut donc plus facilement accéder au changement, et aborder sereinement le travail qu’il entreprend.

SOPHRO-COACH

A l’issu de notre formation, pour pourrez être source de motivation quelque soit le patient

Obtenez votre certificat de notre formation « Devenir Sophro-Coach » avec EFDS®

Avec EFDS choisissez le type de formation en coaching le plus adapté à vos disponibilités et à vos envies. Devenez coach à votre rythme, notre équipe est à votre écoute et vous conseille
Pour obtenir le certificat de Sophro-Coach en développement personnel le stagiaire doit valider les 8 modules du programme avec une moyenne de 12/20 et réussir un examen de validation des connaissances et compétences.
Le stagiaire s’engage à l’issue de la formation « Devenir Sophro-Coach », à respecter le code de déontologie du coaching et suivre des séances de supervision, auprès d’un professionnel de son choix.

La formation de Sophro-Coach se déroule sous forme de classes virtuelles individuelles, en cours particulier et comprend un séminaire collectif facultatif et optionnel.

La formation s’articule autour de 8 modules que vous recevez au fur et à mesure de votre progression. Les cours sont articulés entre eux, selon une progression pédagogique.

Les sessions individuelles sont organisées selon votre rythme de travail, elles vous permettent d’étudier le cours reçu, de réaliser des exercices d’entraînement, et d’aller plus loin dans vos connaissances ….

C’est aussi l’occasion de faire le point sur votre évolution, de poser vos questions et de réaliser les exercices d’évaluation.

La formation dure 8 mois. Nos formations sont découpées en 6 modules.

Pour chaque module, le stagiaire dispose d’un livret de cours comprenant 3 parties :

  • La partie 1 : le cours : les notions théoriques, que nous aborderons également lors des classes virtuelles.
  • La partie 2 : L’entraînement personnel. Dans cette partie, vous aurez à expérimenter les techniques sous la supervision de votre formateur.
  • La partie 3 : L’évaluation (écrite ou écrite et orale selon le module) à renvoyer à votre formateur pour pouvoir passer au module suivant.

L’obtention du certificat de Sophro-Coach  EFDS est conditionnée par la réussite de l’évaluation, comportant 2 épreuves :

1. Contrôle continu des connaissances : comprenant la moyenne des évaluations des modules
2. Dossier de certification: reprenant votre parcours de formation et le bilan de votre cas pratique

Une étude de cas
La description d’une action de coaching
Votre proposition de prise en charge

Cursus individuel :

Financement personnel : 3000€
( possibilité d’échelonnement en 10 fois sans frais)

Financement organisme-employeur : 3400€

Le tarif comprend les frais d’inscription et les contenus pédagogiques.

Notre formation vous apporte des connaissances et des compétences,
Un savoir-faire et un savoir-être professionnels

• Interactive et accessible à tous
• Un bon niveau de qualité relationnelle comme lors d’une formation présentielle.
• Apprendre plus vite en pratiquant
• Participer à des travaux pratiques intensifs, des activités et des simulations de situations réelles.
• Sans contrainte de lieu ni de coût (Annulation des coûts de déplacement)
• Un apprentissage souple et personnalisable
• Contrairement à une formation à distance, vous n’êtes plus seul devant votre feuille, à mémoriser des théories sans forcément vous les approprier …. Mais avec un formateur, en chat-vidéo, combinant classe virtuelle collective et session individuelle.

Nous croyons fermement que c’est en mixant de manière intelligente les différentes modalités d’apprentissage que nous rendrons la formation de demain plus efficace, moins onéreuse, et plus accessible.

• Accessibilité
• Peu de déplacement
• Notre suivi individuel
• Notre adaptabilité (cursus individuel ou collectif) adaptabilité au rythme et disponibilité de nos formateurs.
• Notre mode de fonctionnement, (combinant les classes virtuelles et les séminaires)
• La classe virtuelle vous offre la possibilité d’avoir la même qualité d’échange qu’en présentiel, avec une interactivité avec votre formateur. De plus, elle permet un suivi totalement individuel assurant une progression à votre rythme. La classe virtuelle est couplée avec nos modules de cours écrits, des audio, un entraînement personnel guidé et supervisé et des séminaires pratiques

Exercice

Préambule : Apprendre à apprendre
Partie 1 : le cours
Le Sophro coach en développement personnel
Définitions
Historique et sources du coaching
Qui est le Caoch
Trois compétences du coach
Développement de la notion de coaching
Les différents types de coaching
La demande en coaching
Les apports et les bénéfices
d’un accompagnement coaching
Caractéristiques et étapes de la démarche
Les étapes du coaching
Les sept caractéristiques de
l’accompagnement coaching
Les outils du coach
Partie 2 : Entraînement personnel
Partie 3 : Exercices

Partie 1 : Le cours

La PNL
Principe de base de la PNL
Principales techniques de la PNL
Le méta-modèle
Le recadrage
La dissociation
Les canaux sensoriels ou VAKOG
Les mouvements oculaires
La Calibration
La synchronisation
La puissance du langage non verbal
Les Niveaux logiques

Partie 2 : Entrainement personnel

Partie 3 : Exercices

Partie 1 : le cours

La première rencontre
L’anamnèse
La fiche d’anamnèse
Les outils de l’anamnèse
L’approche centrée sur la personne
La détermination de l’objectif

Partie 2 : Entraînement personnel

Partie 3 : Exercices.

Partie 1 : Le cours

La suite de la relation
Le Contrat en Coaching
Schéma de contrat de coaching
L’accompagnement coaching
L’entretien coaching
Fiche type de suivi d’entretien
Les 4 étapes du processus Coaching
Ingrédients pour que le coaching puisse fonctionner
La motivation

Partie 2 : Entrainement personnel

Partie 3 : Exercices

Partie 1 : Le cours

Le stress
Le rôle des émotions dans le comportement
Savoir gérer ses émotions
Autres exercices pratiques
Outils et techniques
Incarner les caractéristiques du coach
5 clés pour développer votre charisme
Les croyances
Notion et définition du Transfert
L’alliance
La supervision

Partie2 : Entrainement personnel

Partie 3 : Exercices

Partie 1 : le cours

Confiance et estime de soi
L’influence de vos aprioris sur vous-même
Et sur les autres
Affirmation de soi
Code de déontologie
Votre fin de formation
Le projet professionnel

Partie 2 : Entrainement personnel

Partie 3 : Exercices

Partie 1 : le cours

Le schéma corporel en sophrologie
La relaxation et le coaching
Le Lâcher prise
Les bienfaits de la relaxation
Les techniques de base de la relaxation
La suggestion
La Respiration
La Visualisation
La visualisation positive
Séance de Relaxation de base
Exemple d’une séance de relaxation

Partie 2: Entrainement personnel

Partie 3 :Exercices

Partie 1 : le cours

La sophronisation
Les techniques spécifiques
Sophrologie, coaching et personnalité

Partie 2 : Entrainement personnel

Partie 3: Exercices

LES PRINCIPAUX AVANTAGES DE NOTRE FORMATION « DEVENIR COACH EN DÉVELOPPEMENT PERSONNEL »

Accessibilité

Peu de déplacements, formation ouverte à tous

Suivi Individuel

Cours particulier en visio Formateur référent

Adaptabilité

Adaptabilité au rythme et disponibilité

Pédagogique

Moderne et Innovante