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Masso-relaxologue et le massage bien-être

Tout d’abord, le masso-relaxologue est un acteur du bien-être, un accompagnant qui a toute sa place dans l’univers du développement personnel et du coaching. L’expert en relaxation manuelle s’appuie sur des techniques pour guider la personne vers une profonde détente. L’Ecole Française De Sophrothérapie propose d’ailleurs une formation spécifique et certifiante.

Faire le vide mentalement

Face au stress du quotidien ou aux angoisses existentielles, la détente est devenue une solution apaisante pour nombre de personnes. La relaxologie recouvre plusieurs pratiques de relaxation. Le thérapeute utilise différents outils. Ainsi en appliquant une méthode polyvalente qu’il propose aussi bien en séance individuelle (en tant que profession libérale exerçant en cabinet) qu’en groupe (séminaire d’entreprise, maison de retraite, centre de remise en forme).

Sa vocation est d’accompagner la personne dans l’amélioration de la connaissance d’elle-même. Le professionnel met ainsi en place un suivi personnalisé afin de répondre aux attentes spécifiques de chacun. Comme dans toute relation d’aide de thérapie brève. L’idée est de débarrasser la personne de toutes les pensées parasites qui la figent ou la freinent dans son évolution personnelle, familiale ou professionnelle. Et ainsi il s’agit de se détendre avec une prise de recul remettant les éléments en perspective. Avec à la clé une perception plus juste de soi-même, de son entourage et de son environnement.

Le corps, ce siège de toutes les émotions

Les émotions comme la tristesse, la peur, la colère ou la honte, mais aussi les tensions avec ses doutes, ses crispations et ses excès, sont autant de reflets de notre état mental. Or, le corps s’imprègne de ces émotions et de ces tensions. Des douleurs lombaires aux maux de ventre, des éruptions cutanées aux palpitations cardiaques, des vertiges aux mains moites : elles resurgissent bien malgré nous. La relaxation corporelle par le toucher et le massage travaille à l’apaisement de ces signes. Elle se conjugue avec une relaxation mentale instaurée par une bulle de bien-être, le temps de la séance thérapeutique.

Tout d’abord, il faut dire que les effets sont réels puisque le masso-relaxologue stimule le principe d’autorégulation énergétique, détraqué par le surplus d’émotions et de tensions. L’objectif final est de retrouver un équilibre physique, psychique et émotionnel, pour mieux s’épanouir dans son quotidien. Pour y parvenir, le thérapeute intervient aussi bien par le toucher intuitif lors d’un massage, que par l’élaboration de techniques de relaxation et de respiration par la voix.

Devenez masso-relaxologue !

L’EFDS forme des spécialistes en leur apprenant à aborder la personne dans sa globalité. Le futur praticien se confronte à deux catégories de techniques, l’une manuelle (massages de relaxation, californien, assis, sportif, initiation à la réflexologie plantaire, etc.), l’autre mentale (relaxation verbale, écoute active, approche de la prise en charge, etc.). La formation comprend 5 modules dont un est consacré aux techniques de massage et au respect des règles du masso-relaxologue. Ce dernier se déroule lors d’un séminaire de 5 jours.

Alors, les stagiaires peuvent opter pour un parcours individuel qui peut débuter à tout moment dans l’année. Les deux sessions en séminaire proposées se déroulent du 04 au 08 décembre 2017 à Marseille, et du 21 au 25 mai 2018 à Paris. Pour ceux qui envisagent un parcours intensif afin d’être formé plus rapidement au métier de masso-relaxologue, notez sur vos agendas que la session à Paris a lieu de février à juin, et son alter ego à Marseille de septembre à janvier.

Pour tout renseignement, n’hésitez pas à nous contacter.

Sébastien BORCHI

Pour aller plus loin, découvrez également nos formations en Somatothérapie : https://www.efds-sophrologie.fr/formation-massage-relaxation-somatotherapie/devenir-somatotherapeute/

Vous avez une question précise ou vous voulez plus de renseignements sur nos formations ? Contactez-nous au 01 79 75 84 84

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23 juin 2017|