Catégorie : Actualités

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L’EFDS vue par ses stagiaires !

10 septembre 20166 décembre 2019

EFDS : l’école de sophrologie vue par ses stagiaires : « un lieu d’écoute, un lieu d’échange, un lieu de RESPECT… » découvrez la video : https://www.youtube.com/watch?v=U2HY6w-_gcY    Vidéo réalisée par ROSE-FLORENCE KAPPES Participants : COLAMAIRE CHARLY MIRIAM SABATO MARIE-JOSE PISTORESI ISABELLE DELAPLESSE SANDRINE CAUSSIEU CATHERINE BIAUDET

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Sophrologie et perte de poids

10 septembre 20166 décembre 2019

Sophrologie et perte de poids L’image qu’accordent nos sociétés modernes au corps est relativement importante. Cette image se télescope avec celle que nous renvoie le miroir. Cette confrontation d’images nécessite souvent de devoir se réconcilier avec son corps, en renouant le lien que l’on a perdu avec lui au fil du temps. L’altération de ce...

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La sophrologie au service de la performance

7 septembre 20166 décembre 2019

La sophrologie au service de la performance :   Si la sophrologie possède des vertus thérapeutiques, il n’est pas nécessaire d’aller mal pour la pratiquer et en récolter des bénéfices. La sophrologie, de par les différents outils qu’elle dispense, permet d’améliorer ses performances. Qu’il soit question de performances sportives, artistiques, professionnelles ou encore, relationnelles, la sophrologie...

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SYNDROME DU STRESS POST TRAUMATIQUE

3 septembre 20166 décembre 2019

Qu’est-ce que le syndrome du stress post-traumatique –SSPT   Appelé également Etat de Stress Post-traumatique (ESPT) ou Trouble de Stress Post-traumatique (TSPT) est classé parmi les troubles anxieux ayant comme origine un évènement traumatisant, une confrontation avec la peur de mourir, que l’on soit victime ou témoin. De là en découle tout un ensemble de...

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Osez ! Lancez-vous dans une formation de sophrologue !

24 août 20166 décembre 2019

Osez ! Lancez-vous dans une formation de sophrologue ! La fin de la pause estivale approche, le temps de la réflexion aussi. Alors, si vous avez l’intention de concrétiser certaines intentions pour la rentrée, c’est le moment de passer à l’action. C’est notamment le cas si vous souhaitez entamer une formation pour devenir sophrologue. L’Ecole Française...

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Sophrologie & Performances Sportives

15 août 20166 décembre 2019

Sophrologie & Performances Sportives L’entraînement physique et technique permet au sportif d’améliorer ses capacités, mais couplé avec le mental, ce sont ses performances sportives qu’il améliore… « La sophrologie tient une place très importante dans mon entraînement de cycliste ultra-distance. Elle me permet de maîtriser mon stress et mes émotions, de gérer mes efforts et...

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EFDS, de la passion à la (trans-)formation !

8 août 20166 décembre 2019

L’Ecole Française de Sophrothérapie est née de la passion de son directeur pour la nature humaine et pour l’incroyable pouvoir du mental sur le corps humain. Passionné d’équitation depuis son plus jeune âge, Sébastien Borchi, a été témoin, en tant qu’enseignant de ce sport des freins que la peur, le stress, une mauvaise appréhension de...

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Témoignage sur notre cursus sophro-coaching

6 août 20166 décembre 2019

Témoignage de Charlotte DEPAEPE, ancienne stagiaire aujourd’hui certifiée d’EFDS Après une année riche d’apprentissage au sein de l’école EFDS, je peux désormais vous livrer mon ressenti sur la formation de sophro-coach.Je suis vraiment ravie d’avoir intégré EFDS, tout d’abord parce que la formation de sophro-coach que j’ai effectué m’a profondément rapproché de mon être intérieur, ce qui à...

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Attentat : la sophrologie pour soulager le stress post-traumatique

6 août 20166 décembre 2019

Attentat : la sophrologie pour soulager le stress post-traumatique L’actualité tragique en France met en lumière la question de la gestion du stress post-traumatique. L’état de stress post-traumatique survient à la suite d’un événement violent, type attentat, ayant généré une intense détresse, comme c’est également le cas lors d’agressions ou d’accidents. La sophrologie est une...

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La sophrologie est un véritable voyage au cœur de soi

2 août 20166 décembre 2019

La sophrologie est un véritable voyage au cœur de soi En effet, dans un premier temps, l’importance est donnée à la conscience que nous avons de notre corps, que ce soit dans l’immobilité ou dans le mouvement. Basée sur le souffle et la détente neuromusculaire, la sophrologie nous plonge au cœur de nos cellules pour...

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Formation de sophrologue : découvrez l’avis des stagiaires !
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Formation de sophrologue : découvrez l’avis des stagiaires !

1 août 20166 décembre 2019

L’avis de nos stagiaires Découvrez sur cette page les témoignages de nos stagiaires, ainsi que leur degré de satisfaction quant aux enseignements dispensés par EFDS. « Une école ambitieuse, mais jamais prétentieuse » « J’ai choisi cette école pour plusieurs raisons : premièrement après comparaison avec d’autres écoles, ce qui a retenu mon attention c’est qu’EFDS est une...

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La sophrologie psycho-comportementale

27 juillet 20166 décembre 2019

La sophrologie psycho-comportementale L’Ecole Française de Sophrothérapie s’avère être un précurseur en matière de sophrologie psycho-comportementale. Sa particularité est d’orienter son enseignement pédagogique sur la place centrale occupée par le sujet au cours d’une prise en charge en relation d’aide. Qui sont les personnes prises en charge par le sophrologue ? La sophrologie psycho-comportementale répond à...

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Comment devenir sophrologue ?

19 juillet 20166 décembre 2019

Comment devenir sophrologue ? Le métier de sophrologue peut s’apparenter à celui d’un acteur du bien-être, et qui met en place une action pour accompagner la personne en demande à atteindre les objectifs prédéfinis. La méthode consiste surtout à développer les atouts et les compétences de chacun, en mobilisant nos propres énergies internes. Ainsi, l’Ecole Française...

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L’EFDS : votre école pour devenir sophrologue

13 juillet 20166 décembre 2019

L’EFDS : votre école pour devenir sophrologue Découvrez notre site Web de l’École Française De Sophrothérapie® et toutes nos offres de formation. Vous rêvez de devenir sophrologue ? Notre école vous propose une approche pédagogique moderne et innovante avec nos formations combinant classes virtuelles et séminaires pratiques. Visitez en quelques clics notre site Internet afin de constater...

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Pourquoi devenir coach en développement personnel ?

25 juin 20166 décembre 2019

Pourquoi devenir coach en développement personnel ? Ralentir ou suspendre un peu le cours de sa vie, voilà peut-être l’idée qui conduit de nombreuses personnes à se tourner vers la relation d’aide et le développement personnel. De plus en plus de monde aspirent aujourd’hui à mieux se connaître individuellement, pour mieux comprendre la place qu’il occupe...

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Ce que peu de gens savent sur le stress.

22 juin 20166 décembre 2019

Tout d’abord, revenons à la base : Le stress est une tentative d’adaptation de notre corps et de notre cerveau à une situation inhabituelle, inattendue ou identifiée comme dangereuse (que cette dangerosité soit réelle ou imaginaire). Il est donc, par définition toujours positif. Notre cerveau identifie une situation imprévue ou anxiogène et instantanément, parfois sans même...

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Nos cursus en sophrologie : formation individuelle ou collective

19 juin 20166 décembre 2019

Nos cursus en sophrologie : formation individuelle ou collective sur Marseille, Bordeaux, Paris, Lyon, et en Martinique L’Ecole française de Sophrothérapie met en place deux modes d’enseignement, à sélectionner en fonction de votre rythme et de vos souhaits : une formule individuelle, et une formule collective dans différentes villes de France. Sophrologie : formation individuelle...

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Formation EFDS et sophrologie psycho-comportementale

18 juin 20166 décembre 2019

Formation EFDS et sophrologie psycho-comportementale Ensemble de techniques de relaxation dynamique basée sur les mouvements légers, la respiration, et le souvenir de moments agréables, la sophrologie est employée pour se débarrasser de comportements et de pensées perturbants. Dans le cadre de la relation d’aide, elle vise à booster la qualité de vie au quotidien, en...

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Devenez praticien en relation d’aide avec nos formations

6 juin 20166 décembre 2019

Devenez praticien en relation d’aide avec nos formations EFDS Devenez praticien en relation d’aide. Le changement de vie est une question qui taraude un grand nombre de Français. Selon un sondage OpinionWay paru en avril 2016, nous serions 72 % à y penser (souvent : 20 %, ou parfois : 52 %). De l’intention à...

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Pourquoi employons-nous le mot « client » en sophrologie ?

29 mai 20166 décembre 2019

Pourquoi employons-nous le mot « client » ? Au début de ma formation, j’ai eu du mal à accepter de parler de client à la place de patient… Il me semblait que ce mot avait une connotation commerciale et cela me dérangeait. Je ne faisais pas de commerce, mais j’offrais un service… Mais notre formation est proche...

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Comment choisir son école de sophrologie ?

30 avril 20166 décembre 2019

Comment choisir son école de sophrologie ? Ce questionnement est forcément légitime lorsqu’un futur praticien décide de se former pour concrétiser un projet professionnel. La réponse n’est évidemment pas limpide, tant les écoles ont eu tendance à se multiplier en surfant sur la vague du succès rencontré par la sophrologie. Logiquement, tel directeur d’école, qui par...

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Le sophrothérapeute EFDS
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Le sophrothérapeute EFDS

24 avril 20166 décembre 2019

Le Sophrothérapeute EFDS® L’École Française de Sophrothérapie (EFDS®) met à votre disposition un cursus de spécialisation afin de devenir Sophrothérapeute. Il s’agit d’apporter aux stagiaires une double compétence : la saisie des bases fondamentales de la psychologie humaine, et l’acquisition des outils destinés à la relation d’aide. Une double compétence : pour quoi faire ?...

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La démarche pour entrer en formation

31 mars 20166 décembre 2019

La démarche pour entrer en formation de sophrologue au sein de L’EFDS Entamer une formation au sein de l’Ecole Française de Sophrothérapie (EFDS) est perçu comme un acte d’engagement. En effet, s’inscrire dans une voie professionnelle requiert un investissement dans la durée, notamment parce que la formation implique un véritable travail personnel à faire sur...

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La méthode de prise en charge en Sophrologie/Sophrothérapie

25 mars 20166 décembre 2019

Sophrologie/ sophrothérapie : La méthode EFDS : retrouver une adéquation avec la réalité de terrain en cabinet de consultation Une prise en charge en sophrologie psycho-comportementale ou en sophrothérapie constitue une thérapie brève. Cette pratique s’attaque aux pensées et aux croyances inexactes ou nuisibles pour la personne, qui aurait plutôt tendance à les entretenir. L’impact de cet...

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Les formations e-learning en sophrologie !

17 mars 20166 décembre 2019

Adaptation et innovation : les formations e-learning en sophrologie ! Nos formations e-learning en sophrologie comme dans d’autres domaines, les évolutions technologiques impliquent une réactivité constante pour adapter les offres de formation aux nouvelles attentes du public. L’École Française de Sophrothérapie démontre toute son aptitude et toute sa volonté à vivre avec son temps en misant sur...

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e-learning

19 juillet 20146 décembre 2019

Les dernières années ont été marquées par une accélération phénoménale du e-learning dans les dispositifs de formation. L’heure n’est plus aux doutes des années 2000 sur la pertinence et l’efficacité des nouvelles technologies dans la formation… L’EFDS l’a bien compris, et le principe de nos formations en sophrologie est de mixer l’apprentissage en e-learning, avec...

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Inscriptions

23 août 20136 décembre 2019

Vous êtes nombreux à nous demander comment s’inscrire à nos formations: C’est très simple : Pour vous inscrire, il faut demander un dossier d’inscription sur le site via le formulaire de contact

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